Seit Oktober 2023 ist die neue Polar Vantage V3 im Handel erhältlich. Wir haben die vergangenen Monate genutzt, die neue Premium-Multisportuhr in unterschiedlichen Situationen für euch zu testen. Hier geben wir euch einen Überblick zu den neuen Funktionen und unseren Erfahrungen.
Das Design der Polar V3 ist bereits der erste Hingucker. Das 3.5 cm grossen Touch-Display zieht alle Blicke auf sich. Die Farbe der Uhranzeige und der Hintergrund lassen sich ganz einfach und nach Belieben personalisieren. Die Uhr sieht sportlich aus, ist aber trotzdem elegant. So passt sie zu jedem Outfit. Sie wirkt nicht zu gross und sitzt sehr angenehm – auch im Schlaf.
Während dem Schlaf zeichnet die Uhr die Schlafzyklen auf. Mit diesen Daten wird am nächsten Morgen der sogenannte Boost durch Schlaf aufgezeigt. Damit wird analysiert, zu welcher Tageszeit die Energie, die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit am höchsten bzw. gering ist. Ebenfalls wird ein optimales Zeitfenster fürs Einschlafen vorgeschlagen.
Zudem wird die Körpertemperatur während der Nacht gemessen. Dies kann zum Beispiel bei der Erkennung von Krankheiten wie Grippe und Erkältung hilfreich sein, da Temperaturerhöhungen ein Anzeichen dafür sein können.
Diese Funktionen haben uns während dem Testzeitraum positiv überrascht, die Daten waren akurat. Wer sich für die Auswertung seiner Schlafdaten interessiert, erhält jeden Morgen eine spannende Zusammenfassung.
Die Polar V3 hat ausserdem eine Taschenlampen-Funktion. Wer in der Nacht keine Lampe einschalten möchte, kann sich am Handgelenk eine Lichtquelle schaffen.
Weiter werden viele Tests wie Sauerstoffsättigung, EKG, Lauftest etc. angeboten. Zu jedem Test gibt es Informationen, welche Daten mit dem Test erfasst werden. Die Tests können dank einfacher und klarer Erklärung jederzeit durchgeführt werden. Mit den Testergebnissen erhält man schnell einen Überblick, ob und in welche Richtung das Training angepasst werden könnte.
Eine neue Funktion sind die Navigations-Karten. Beliebige Karten können via Polar Flow auf die Uhr geladen werden. Auch können bestehende Routen gespeichert oder neue Routen via Komoot geplant und dann beim Training abgerufen werden. Die Routenführung ist sehr genau und man sieht dank dem Standort-Pfeil immer, welche Abzweigung genommen werden muss. Die bevorstehende Strecke ist blau markiert, die bereits zurückgelegte Strecke erscheint in Rot. Damit die Karten auch bei jedem Wetter gut sichtbar sind, passt die Uhr die Helligkeit an das Umgebungslicht an, so dass selbst im Sonnenlicht die Anzeige noch gut ablesbar ist.
Einziges Manko sind fehlende akustische oder Vibrationswarnungen, um eine Richtungsänderung anzuzeigen. Mit der aktuellen Lösung muss man als Läufer/in die Karte immer im Blick haben, wenn man auf die Navigation der Karte angewiesen ist.
Eine weitere praktische Funktion ist die Wettervorhersage. Die Prognose ist sehr präzise und so kann das ideale Trainingsfenster geplant werden. Die Uhr zeigt auch an, zu welcher Zeit die Dämmerung beginnt. Personen, die das Training lieber bei Tageslicht absolvieren möchten, haben schnell im Blick, wann die Sonne untergehen wird.
Auch die Akkuleistung wurde verbessert. Die Uhr verspricht 61 Stunden Akkulaufzeit im Trainingsmodus und bis zu 12 Tage im normalen Uhrmodus. Beim Starten einer Trainingsaufzeichnung zeigt die Uhr an, für wie viele Stunden im Trainingsmodus der Akku noch ausreicht.
In der Testphase mit ungefähr 4-6 Stunden Trainingsaufzeichnung pro Woche musste die Uhr ungefähr alle 8-9 Tage aufgeladen werden.
Unser Fazit: Polar hat das Spitzenmodell Vantage neu entwickelt und viele Sensoren und Funktionen implementiert. Die Kartenfunktion ist ein tolles Feature, die fehlenden Notifications bei Abzweigungen sind für uns allerdings ein Defizit. Das Design, das Schlaftracking und die zahlreichen Analysefunktionen haben uns sehr überzeugt. Die neue Polar Vantage V3 ist ideal für ambitionierte Sportler/innen, welche mit den technischen Daten ihr Training und ihre Leistungsfähigkeit stetig verbessern wollen.
(swr)