Michi Rüegg (Photo: Swiss Athletics)

„Regelmässigkeit ist das A und O“

Michi Rüegg (45) ist Nationaltrainer Lauf bei Swiss Athletics und Präsident und Elite-Coach des polysportiven Vereins TG Hütten (u.a. mit Fabienne Schlumpf, Chiara Scherrer, Anja Weber, Simon Westermann). Im Interview…
Anita Born (Photo: AlphaPhoto)
Anita Born (Photo: AlphaPhoto)

Durch Marathon-Debüt Lauffreude wiederentdeckt

Die Marathon-Distanz fasziniert und motiviert Läuferinnen und Läufer auf der ganzen Welt. 42,195 km erfolgreich zu absolvieren, das ist eine Herausforderung für Runner jeglichen Levels. Jede Vorbereitung auf dieses grosse…
Vera Stocker (Photo: zvg)

„Eine Lehrstunde in Stress-Kompetenz“

Nachdem die Luzernerin Vera Stocker (21) im September U23-Schweizer-Meisterin über 400 m Hürden geworden war, peilte sie den Weltmeistertitel an – bei den von Schanghai nach Luzern verschobenen World Skills.…
Louis Low-Beer (Photo: athle.ch, Guillaume Laurent)
Louis Low-Beer (Photo: athle.ch, Guillaume Laurent)

«Mein Name ist für mich Programm»

Louis Low-Beer ist eines der drei Gesichter vom Nachwuchs-Fünfliber. Der noch nicht 18-jährige Genfer zählt zu den Hoffnungsträgern bei den Schweizer Mittelstreckenläufern. Er spricht von Lehren aus der zu Ende…
Matthias Bachmann (Photo: zvg)
Matthias Bachmann (Photo: zvg)

„Das ist wie Meditation“

Matthias Bachmann ist Trailläufer aus Leidenschaft und absolviert mehrere Ultras pro Jahr. In der Running-Story erzählt er, wie er sich für diese Herausforderungen motiviert, was er während der Rennen erlebt…
Franziska Huwyler-Inauen (Photo: zvg)
Franziska Huwyler-Inauen (Photo: zvg)

„Das Laufen hatte schlicht null Priorität“

Franziska Huwyler-Inauen aus Udligenswil im Kanton Luzern lief viermal als Siegerin des SwissCityMarathon in die Zielarena beim Verkehrshaus ein. Nach der Schwangerschaft wagte sie 2021 den Restart und bereitet sich…
Zoe Ranzoni (Photo: athle.ch, Guillaume Laurent)
Zoe Ranzoni (Photo: athle.ch, Guillaume Laurent)

„Das Laufen ist ein dauernder Prozess“

Zoe Ranzoni (20) ist eines der drei Gesichter vom Nachwuchs-Fünfliber. Die hoffnungsvolle Tessiner Mittelstreckenläuferin verbindet Medizinstudium und Leistungssport – und sieht sich so gefordert. Im Interview erzählt sie, was Laufen…
Erik Portugal (Photo: zvg)
Erik Portugal (Photo: zvg)

Vom Couch Potato zum Marathonläufer

Erik Portugal (31) ist alles andere als der geborene Läufer. Doch mit seinem Weg inspiriert er. In der Running-Story erzählt Erik von seinen nächsten Zielen. (mehr …)