Ein routiniertes Team für die Berglauf-WM in Argentinien
Die Selektionskommission von Swiss Athletics hat ein achtköpfiges Team für die Berglauf-WM am 15./16. November in Villa La Angostura (ARG) aufgeboten. Vier Frauen und drei Männer starten über die Langdistanz,…
Schweizer Sieg beim Jungfrau-Marathon
Simone Troxler (Footing-Club Lausanne) hat mit ihrem Sieg beim Jungfrau-Marathon einen der grössten Momente ihrer Karriere feiern können. Bei den Männern lief mit Robbie Simpson ein Brite auf Rang eins.…
Greifenseelauf: Höhenflug mit Nicola Spirig und der Patrouille Suisse
Der Greifenseelauf begeht am 21. September in Uster sein 40. Jubiläum und steht unter dem Motto «Lasst uns feiern». Starathletin ist Triathlon-Olympiasiegerin Nicola Spirig (LC Zürich), ebenso beehrt Bundespräsident Ueli…
27. Jungfrau-Marathon: Rekord und Livestream
Am Jungfrau-Marathon in Interlaken möchte Robbie Simpson (GBR) seinen Titel verteidigen, Judith Wyder amtet als Ehrenstarterin und Patrick Wieser debütiert als Renndirektor. Der Zieleinlauf wird erstmals live übertragen. (mehr …)
28 neue Runningleiterinnen und Runningleiter ausgebildet
Im August 2019 schlossen in Magglingen und Blonay 28 Läuferinnen und Läufer erfolgreich die sechstägige Ausbildung zu Erwachsenensportleitern Running ab. Gesamthaft sind somit bereits 657 esa-Leiter Running unter der Leitung…
Maja Neuenschwander gewinnt den SWITZERLAND MARATHON light
Maja Neuenschwander (STB) wiederholte ihren Sieg am SWITZERLAND MARATHON light. Bei den Männern gewann der Deutsche Jens Ziganke. Und Didier Défago braucht jetzt ein Training mit Viktor Röthlin. (mehr …)
Rekord Anmeldungen beim Thuner Stadtlauf
Obwohl bis kurz vor Start noch Nachmeldungen möglich sind, freuen sich die Veranstalter des Thuner Stadtlaufs über einen Rekord bei den Jahrgängen 2004 und jünger: Im Vergleich zum Rekord-Jahr 2017 sind…
Hallwilerseelauf steht vor der 45. Ausgabe
Malerische, naturbelassene Uferwege und beim Schloss Hallwil mit der Schlosspassage wieder eine besondere Attraktion: Das OK des Hallwilerseelaufs rüstet sich für die 45. Austragung des lokalen Grossanlasses. (mehr …)
Schlafen und Lauftraining
Läufer brauchen eher mehr Schlaf als Nicht-Läufer. Ein gesunder Schlaf, nach dem man ausgeruht aufsteht, ist genauso wichtig wie das Training und die Regeneration. Wir decken dich mit ein paar…
MILLE GRUYÈRE: Noch fünf Regionalfinals
Im August und September finden fünf weitere Regionalfinals des Nachwuchsprojekts MILLE GRUYÈRE statt. (mehr …)