Nadja Schafer, 36, de Sins, s’est mise à la course à pied après des années sans sport – un défi lié à beaucoup de belles choses et de surprises.
„ J’ai reçu énormément en retour “
Le citoyen à la double nationalité portugaise-suisse Carlos do Aido (53) combine sa passion pour la course à pied ultra-distances et en montagne avec des projets de bienfaisance et il en retire un immense bénéfice personnel.
„ Je réfléchis et transmets ce que j’ai vécu et appris. «
Diego Torriani est un coureur passionné. Cette année il a suivi la formation de moniteur esa Running ainsi que la formation de moniteur esa Trailrunning. Comment s’est passé cette formation ? Qu’est-ce qui a changé depuis pour lui ?
„ Le sentiment prédominant est la gratitude “
Am vergangenen Wochenende standen Rémi Bonnet, Roberto Delorenzi und Judith Wyder beim Final der Golden Trail Series im Rampenlicht. Mit der Bernerin Judith Wyder (35), der frühere OL-Weltmeisterin und Siegerin der Golden Trail Serie 2019, haben wir für die aktuelle Running-Story gesprochen. Sie hat sich nach diversen Rückschlägen wieder in der Weltelite etabliert.
« 48 heures sont une véritable expérience des limites »
Dominik Erne est un coureur d’ultra. Les courses de 24 ou même 48 heures l’attirent. En août, il a participé au Championnat du monde de course en quarante-huit heures (GB). Qu’est-ce qui fascine Dominik pour relever de tels défis ? Et comment a-t-il vécu cette course ?
« En réduisant mon temps de travail, j’ai supprimé les entraînements en semi-délire »
La coureuse schaffhousoise de longues distances Fabienne Vonlanthen, 30 ans, est championne d’Europe et du monde de la police au semi-marathon. Au Berlin Marathon de ce dimanche elle se sent capable de réaliser un temps canon. Elle nous a révélé comment elle s’est entraînée et ce qui la caractérise.
« Nous traversons ensemble les hauts et les bas »
Claudine Berger (42/ingénieure/Lausanne) et Andrea Huber (37/analyste/Vevey) ont découvert l’importance de courir ensemble – malgré des contextes complètement différents.